清明节不仅限于扫墓 还包括丰富的春日娱乐

      清明祭祖扫墓（《中国民间美术全集·绘画卷》）

      扫墓是清明的重要内容之一。专家介绍说，清明扫墓是秦以后的事，到唐朝时才时开始盛行，一直流传至今。

              踏青（《清史图鉴》）

      在中国传统文化里，清明节是一个纪念祖先及离世亲人的节日。主要的纪念仪式是扫墓，并伴以踏青、植树等活动，节日体现饮水思源、凝聚族群、迎春健身及关爱自然的意义。杜牧的《七绝·清明》诗，勾画出了一幅美丽的水墨画，春雨、牧童、酒家，诗人匆匆的步履牵引着清明节的诗情。张择端的《清明上河图》则把人们带入另一番节日盛景，如林的店铺、熙熙攘攘的人流、形态各异的车马轿舟，一片忙碌、一派繁华尽在画卷中。今天的清明节，依然在人们的日常生活中占有着重要的位置。纪念先人，慎终追远；缅怀先烈，展望未来，共创幸福美好未来，是我们过节的主题。

       蹴鞠，也是一项在唐代开始流行的春季娱乐活动。大诗人王维有《寒食城东即事》诗为证：“蹴鞠屡过飞鸟上，秋千竞出垂杨里。”描述了热闹的蹴鞠场面。蹴鞠，即踢球，当时踢的球叫“鞠”，用的是一种皮球，球内用毛塞紧。据说这是当代世界如火如荼的足球运动的滥觞。到宋代。此项运动更大行其道，《水浒传》曾叙述过破落户高俅因善踢球而发迹的故事。

                  十美放风筝（杨柳青年画）

    清明时节，我国古代有放风筝的习俗。民俗专家介绍说，古人放风筝是为了放走晦气，消灾解难。

      许多人在清明节放风筝时，把自己知道的所有灾祸疾病都写在上面，然后等到风筝升到天空中时就剪断风筝线，让它随风飘逝。据说这样做不仅能带走所有的郁闷，而且也会给自己带来好运。

    与此同时，人们还把放风筝当作锻炼身体、赏心悦目的健身活动。如清代的《燕京岁时记》中说：“儿童放之（指风筝）空中，最能清目。”

    专家还介绍说，风筝不仅是一种有益身体的娱乐玩具，而且还有它奇特的用场。古代人们就用它来传递信息，军事上也曾多次使用，是战争的武器。

                  杨柳秋千（《月曼清游图册》）

          荡秋千，最初主要是一种女子的游戏，起源很早，南北朝时就已流行，唐代以来更是盛行于大江南北。所以，古代清明节也称“秋千节”。宋代著名女词人李清照《点绛唇》词曾描写道：“蹴罢秋千，起来慵整纤纤手。露浓花瘦，薄汗轻衣透。”后来荡秋千不限于女子，成为男女皆宜的游戏。民俗相传，荡秋千可以驱除百病，而且荡得越高，象征生活过得越美好。